Kā izvēlēties boksa apavus: Ceļvedis iesācējiem un profesionāļiem | Budoland.lv
BUDOLAND.LV
Kā izvēlēties boksa apavus, lai jūsu kājas justos stabilas ringā, bet kustības būtu vieglas un precīzas? Atšķirībā no parastajiem sporta apaviem, boksa apavi ir radīti speciāli, lai izturētu intensīvas slodzes un nodrošinātu maksimālu atbalstu. Šajā rakstā mēs atklāsim, kā izvairīties no kļūdām, izvēlēties pareizo izmēru un atrast labākos modeļus 2024. gadam!
1. Kāpēc boksa apavi ir tik svarīgi?
Nepareiza apavu izvēle var izraisīt:
Traumas (potītes saspiešana, locītavu pārslodze).
Zudumu stabilitāti (slīdēšana uz ringa seguma).
Ātru nolietojumu (plankumainas zoles ātri nolietojas).
Padoms: Boksa apavi ir jūsu «otrās rokas» ringā – tie ietekmē ne tikai komfortu, bet arī jūsu tehnisko spēju!
2. Kā noteikt pareizo izmēru?
Galvenie noteikumi:
Izmēra tabula: Salīdziniet savu kājas garumu (cm) ar ražotāja tabulu.
Atstarpe pirkstu galiem: Jābūt ~0.5 cm brīvai vietai.
Platums: Jūsu pēda nedrīkst «izbrist» pār apava malu.
Piemēra tabula:
Kājas garums (cm)
EU izmērs
24.5
39
26
41
27.5
43
⚠️ Brīdinājums: Ja apavi ir pārāk šauri, tie var saspiest pēdu asinsvadus!
3. Materiāli: dabīga āda, mākslīgie audumi vai sintētika?
Dabīga āda:
Plus: Elastīga, izturīga, labi pielāgojas pēdai.
Mīnus: Dārgāka (no 100 €), prasa regulāru kopšanu.
Kam piemērots: Profesionāļiem, intensīviem treniņiem.
Sintētiskais audums (mikrofibra, poliuretāns):
Plus: Vieglāki, lētāki (no 40 €), laba ventilācija.
Mīnus: Mazāk izturīgi, ātrāk nolietojas.
Kam piemērots: Iesācējiem, mājas treniņiem.
4. Biežākās kļūdas un to novēršana
«Izvēlos parastos sporta kurpes» → Nav pietiekamas potītes atbalsta, augsts traumu risks.
«Pērku par lielu izmēru, lai būtu brīvāk» → Kāja slīdēs, zaudēs kontroli.